やりかたはいろいろあります。`iPhoneとか、SONYなど機種によっては専用のソフトが用意されているものも多くありますが、ない場合・・・
Windows10以前は最初からついているWindowsMediaPlayerを使うのでよいと思います。
Windows10などで入ってないときは、私はiTuneを使います。
iTuneで取り込み設定をMP3にして取り込んで、
ExplorerでMusicホルダーを開いて、itunesの中のCD名のフォルダーをそのままスマホのSDカードにコピーします。
その後、スマホ側で音楽再生ソフトを起動すると、音楽が見えると思います。
それで、とりあえず聞くことができます。
この画面、メールアドレスを入れなくてもダウンロードすることができます。