多くの方がやっている内容ですが、

iTunesの音楽をiPhoneに移すやり方です。

基本的には、全体を転記する、アルバム単位で転記する、アーティストで転記する、プレイリストで同期するなどがあります。

今日は試せませんでしたが、曲単位で表示に変更すると、１曲単位でも同期することができるようです。